ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪ Supplڻ واريون اضافيات: فائدا ، دوائون ۽ مضر اثرات

لال خمير چانور جو ٻج ڇا آهي

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪ extractڻ (RYRE) ٺاھيو ويندو آھي جڏھن ھڪڙي خاص قسم جي ٺھولي Monاتو وڃي ٿو Monascus purpureus چانورن کي. چانورن جو ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ ڪيميائي مرڪب پيدا ڪري ٿو جيڪو موناڪولين ڪ جي نالي سان مشهور آهي جنهن کي دوا جي اهميت آهي. RYRE 10 صدين کان وڌيڪ عرصي کان وٺي TCM جو حصو آھي (روايتي چيني دوائون). في الحال ، اهو مارڪيٽ جي طور تي ضمني طور تي ۽ صحت جي خوراڪ جي طور تي پوري دنيا ۾ مارڪيٽ ڪيو ويو آهي.

 

ڳري ريٽ ڪڻڪ ڪ Extي ڪم ڪئين ڪندو آهي

HMG-CoA reductase enzyme is an enzyme that converter a molecul that is known as HMG-CoA mevalonate. مييوالونٽ مرڪب هڪ ٻيو اهم تعميراتي بلاڪ آهي 1000 XNUMX ٻين ماليڪيولز لاءِ ، جهڙوڪ ڪوليسٽرول. مونيڪولن ڪ ساڳئي طرح ڪم ڪندو آهي جيئن لواسسٽينٽ ، انهي ۾ پابند آهي HMG-CoA reductase کي کولسٽٽرول جي پيداوار کي روڪڻ

مييواليونٽ پڻ اهم ماليڪيولز ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ڪوينزيم ق 10 جيڪو اينٽي آڪسيجن وانگر ڪم ڪندو آهي.

RYRE مونڪولن ڪ جي علاوه ٻين مرڪزن تي مشتمل آهي ، اهو پڻ لواسسٽينٽ جي مقابلي ۾ وڌيڪ پيچيده مڪمل ميڪانيزم آهي. سائنسدانن جي مطابق ، لال خمير چانورن جا ٻيا عنصر مونوڪولن K. جي سببن جي اثرات جو خطرو گهٽائي سگهن ٿا جهڙوڪ عضلات جي ڪمزوري.

ڇا لال خمير چانورن کي دوا يا سپليمنٽ ڪractڻ آهي؟

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪ aڻ ٻنهي دوا ۽ سپليمنٽس جي طور تي درجه بندي ڪري سگهجي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ، ڳاڙهو خمير چانورن جي ڪ inڻ ۾ سڀ کان اهم جز موناڪولن ڪ آهي. تنهن ڪري ، هڪ طرف RYRE اضافو آهي جيڪو گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي cholesterol جڏهن ته ٻئي پاسي ، ميورور دوا ٺاهيندڙ اها دعويٰ ڪري ٿو ته اهو لووسٽينٽينٽ جزو جي پيٽنٽ جا حق رکي ٿو.

لال خمير چانورن جي ڪ inڻ ۾ لووسٽينٽ جزو پڻ FDA پاران نسخن جي دوا جي طور تي درجه بندي ڪئي وئي آهي. اهو ئي سبب آهي ته RYRE غلط طور تي ٻنهي دوا ۽ سپليمنٽ جي طور تي درجه بندي ڪيو ويندو آهي.

 

سرخ خمير وارا رس چاڙهڻ وارا فائدا

هيٺ بحث ٿيل ڪجهه آهن ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪ benefitsڻ جا فائدا:

 

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪڻڪ ڪوليسٽرول کي گهٽائي ٿو

خراب کوليسٽرول جي وڏي سطح هڪ شديد صحت جو مسئلو آهي جيڪو موٽوائتي ، ذيابيطس انسولين جي مزاحمت ، فالج ، هاءِ بلڊ پريشر ۽ دل جي حملي سان لاڳاپيل آهي. خراب کوليسٽرول جي سطح کي سنڀالڻ ۽ پنهنجي جسم کي انهن صحت جي چئلينج کان بچائڻ جو سڀني کان اثرائتو طريقو اهو آهي ته صحتمند غذا ۽ فعال طرز زندگي اختيار ڪئي وڃي. تنهن هوندي ، ڪجھ ماڻهو شايد اهي قدم کڻڻ جي بغير خراب کوليسٽرول جي اعلي سطح تي وڌيڪ ٿي سگھن ٿا.

ڳاڙهي خمير چاول ڪوليسٽرول ڪ extractڻ وارا اثر ڪ resultsي ٿو ان جي نتيجي ۾ رت ۾ HDL (سٺي کوليسٽر) وڌڻ ۽ ٽريگليسرائيڊس ۽ ايل ڊي ايل (خراب کوليسٽرول) گهٽائڻ. لال خمير چانورن جي ڪ supplementsڻ وارا اضافي وزن به وڌائڻ ۾ رڪاوٽ ۽ ليپٽين ۽ جگر اينزيمز جي معمولي سطح کي برقرار رکندا آهن.

ڪيترن ئي ريسرچز ۾ جيڪي تقريبن 8,000،XNUMX شرڪت ڪن ٿا ، ماڻهن کي ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪ supplementsڻ واريون دٻاءُون گهٽجي ويون آهن ايل ڊي ايل (خراب کوليسٽرول) ۽ ڪل ڪوليسٽرول. انهن پڻ گردي يا جگر جي ڪارڪردگي کي ڪوبه نقصان نه پهچايو.

 

ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪڻڪ کي سوزش گهٽائي ٿي

اسان جي جسمن جي غير ملڪي مواد ۽ شديد انفيڪشن کان بچاءُ لاءِ ڊزائين ڪيل مدافعت اسان جي مدافعت ذريعي عام رد عمل آهي.

جيتوڻيڪ ڊگهي عرصي تائين سوزش جي نتيجي ۾ سمجهيو ويندو آهي ته دائمي حالتن جهڙوڪ دل جي بيماري ، ذیابيطس ۽ ڪينسر. تحقيق ڏيکاري ٿي ڳاڙهي خمير چانورن جي سپليمنٽ (RYRE) شايد توھان کي مدد ڪري سگھوٿا گھٽ سوزش ۽ ڊگھي عرصي تائين بهتر صحت کي.

مثال طور ، هڪ تحقيق جنهن ۾ ميٽابولڪ سنڊوم جا 50 ماڻهو شامل هئا اهو ثابت ڪيو ته لال خمير چانور جي اضافي ۽ زيتون جو ڪ oxidڻ آڪسائيڊائٽيٽ سٽيل سطح گهٽائي ڇڏي جيڪا 20 سيڪڙو تائين دائمي سوزش جو وڏو سبب آهي.

اهڙي طرح ، هڪ جانورن جي تحقيق اهو سمجھي ٿي ته ٻلين سان ٻلڻ جو ٻج جيڪو لال خمير چانورن جي ڪ powderي وڃي ٿو پاؤڊر سوزش سان جڙيل مخصوص پروٽين جي سطح کي گهٽائي ڇڏي ٿو.

 

ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪڻڪ ۾ انتشار واري خاصيتون آهن

حيوانات ۽ سيلولر اڀياس مان ڪجهه ثبوت اهو ثابت ڪن ٿا ته ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪ ofڻ شايد ڪينسر جي سيلز جي theهلا ۽ واڌ کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿين. ھڪڙي تحقيق مشورو ڏنو ته پروٽينٽ ڪينسر سان گڏ چورن کي ڏيڻ وارا لال خمير چانور ڪ powderڻ وارو پاؤڊر ڪنٽرول گروپ جي مقابلي ۾ ٽامر جو حجم گھٽائي ٿو. …

هڪ ٽيسٽ ٽيوب ريسرچ پڻ ثابت ڪئي ته سرسٽ جي ڪينسر سيلز کي پروسٽ ڪرڻ لاءِ لال خمير چانورن جي ڪ powderڻ واري پاؤڊر کي لوسٽاسٽائن کان وڏي حد تائين ڪينسر جي خلين جي واڌ کي گهٽائي ڇڏيو.

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪ Bڻ هڏن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو

هڪ مطالعي ۾ جن ۾ چوٿون شامل آهن ، ڳاڙهي خمير چانور ڪ extractڻ وارو پاؤڊر هڏن جي نقصان کي اوستيوپورسس سان گهٽائي ٿو. چوٿين ڏنو ويو لال خمير چانور وٽ صحت بخش هڏن جا خانا ۽ جڳبو کان وڌيڪ هڏن جي معدني ڪثرت.

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪڻڪ بي ايم پي 2 جين جي اظهار کي وڌائي ٿو ، جيڪا ٽوٽي هڏن جي شفا لاءِ انتهائي اهم آهي.

 

ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪڻڪ کي ختم ڪرڻ واري دوا

ياد رهي ته مائيڪلولن وانگر سڀ کان اهم جز جي مقدار ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪ supplementsڻ واري سپليمنٽ ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. اهو ان ڪري آهي ته هن جا خمير جي مختلف قطارون آهن ۽ مختلف قسم جا خمير لاڳو ٿين ٿا. هڪ مختلف تحقيق ڳاڙهو خمير چانورن جي برانڊن جي اضافي بابت ظاهر ڪيو ويو آهي ته مونوڪولين مواد صفر کان 0.58 سيڪڙو تائين.

جيتوڻيڪ مختلف مطالعن خاص طور تي لال خمير چانور جي ڪ dosageڻ جو مشورو ڏنو آهي ، توهان اهو نه ٿا چئي سگهو ته ڇا جيڪو برانڊ توهان استعمال ڪيو آهي ڪافي مانيڪولن وارو مواد هوندو. تنهن ڪري لازمي آهي ته هميشه ڇا ڪرڻ بابت فيصلو ڪرڻ کان پهريان ضمنيءَ جي مونوڪولن جي مواد کي جانچيو وڃي ڳاڙهي خمير چانور جي کاڌا استعمال ڪرڻ.

ٽي سي ايم (روايتي چيني دوائون) ۾ ، سفارش ڪيل لال خمير چانور جو نسخ بلند ٿي سگهي ٿو. بهرحال ، ڪجهه مطالعي هڪ ڏينهن ۾ چار دفعا لال خمير چانور ڪ extractي استعمال ڪيو. ٻين مطالعي پڻ سفارش ڪئي آهي ته لال خمير چانور جو ڪ extractڻ 600 مگ هر ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا.

 

ڳاڙهي خمير چانورن جي ڪڻڪ ۾ ضمني اثرات

هيٺيان بحث ڪيو ويو ڪجهه لال چانورن جي خمير ضمني اثرات ؛

ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ، ريڊ خمير چانور عام طور تي محفوظ آهن جڏهن وين ذريعي 4 سالن ۽ 6 مهينن تائين گهڻو ڪري ورتو. اهو نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هيلٿ (اين ايڇ) جي مطابق آهي.

Lovastatin ڳاڙهي خمير چانورن جي مختلف شين ۾ مليو آهي. ڪ theڻ واريون تمام گهڻي مقدار مختلف قسم جي ڳاڙهن چانورن جي خمير جي اثرات پيدا ڪري ٿي ، جهڙوڪ انتهائي عضلات کي نقصان ۽ جگر ۽ گردي کي نقصان پهچائي ٿو. لواسسٽينٽ جيڪا ڳاڙهي خمير چانورن کان پاڪ آهي ، ساڳي طرح جا اثر پيش ڪري سگهندي.

Citrinin پڻ شامل ٿي سگھي ٿو لال خمير چانورن جي جڏهن هن کي چ ferي طرح خمير ڪيو ويو آهي. ڪيٽرينين هڪ مادو آهي جيڪو زهر آهي ۽ گردي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. ڳاڙهي خشڪ جي ٻين پيچيدگين ۾ دل جو درد ، مٿي جو سور ۽ معدي ۾ تڪليف اچڻ شامل آهي.

 

ڳاڙهي خمير رائس ڪractڻ واريون دوا جون ڳالهيون

 

واضح رهي ته ڪوليسٽرول کي گهٽائين ٿا

جيستائين ڪنهن ڊاڪٽر جي نسخه تحت ، توهان کي لال هاستر چانور سان گڏ اهي دوائون نه کائڻ گهرجن جيڪي ڪوليسٽرول گهٽ رکن ٿيون. لال خمير چانور انهن دوائن جي اثر کي مضبوط ڪري سگهندا آهن. انهي ڪري جگر کي نقصان پهچڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي. جيڪڏهن توهان اسٽريٽ هيٺ آهيو يا کوليسٽرول گهٽائڻ جي ڪنهن ٻئي منشي بابت ، سرخ خمير چانور وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

 

ڪوينزيم Q10 (CoQ10)

CoQ10 جي سطحن کي اسٽيٽسين کان گھٽ ڪري سگهجي ٿو. CoQ10 عضلات ۽ دل جي صحت ۾ تمام گهڻو اهم آهي. اهو توانائي جي پيداوار ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. ڪافي CoQ10 نه هجڻ سبب ٿڪ ، عضلات جو سور ، نقصان ۽ درد ٿي سگهي ٿو. اضافي طور تي ، لال خمير چانور جسم ۾ CoQ10 جي مقدار گھٽائي ٿو. جيڪڏهن توهان CoQ10 وٺڻ چاهيندا آهيو ۽ تڏهن به توهان لال خمير چانور جو مادو استعمال ڪري رهيا آهيو ، مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

سرخ خمير وارا چانور ڪractڻ وارا سپلاءِ

سپليمنٽ جيڪي لال خمير چانور تي مشتمل آهن آمريڪا ۾ گهڻي وقت تائين وڪرو ڪيا پيا وڃن. اهي انساني رت جي نالين ۾ کوليسٽر ۽ ٻين لپڊ گهٽائن ٿا. تازو سالن جنهن ذريعي معلومات موجود آهي 2008 ۽ 2009 آهن. غذايي سپلائيز ڳاڙهي خمير چانور تقريبن هر سال 20 ملين ڊالر ۾ وڪرو ڪيا ويا. سال 2007 ۾ نيشنل هيلٿ انٹرويو سروي موجب ، 1.8 ملين جوابدار جيڪي سڀ آمريڪي هئا انهن کي صحت سان گڏ کولسٽرول گهٽائڻ جو استعمال ڪيو ويو.

تنهن هوندي به توهان کي اهي اضافي خريد ڪرڻ دوران محتاط هجڻ جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته ڪجهه شيون خاص طور تي غير قانوني وڪڻڻ وارا محفوظ نه آهن. انهن اضافي سپليمنٽس ۾ شايد ڪجهه ضايع ٿيل عنصر موجود هوندا هجن جيڪي ممڪن طور تي نقصانڪار هوندا آهن.

 

ڳاڙهي خمير چانورن جو ڪچو ڪچو جتي خريد ڪرڻ کپي

جيڪڏهن توهان بهترين سرخ خمير چانور سپليمنٽ خريد ڪرڻ چاهيو ٿا ، ڪمزوري آن لائن محنت ڪريو ۽ هڪ اهڙي ڪمپني جي ڳولا ڪريو جنهن کي هربل سپليمنٽس جي پيداوار ۾ ڪيترن ئي سالن جو تجربو هجي. هڪ لاءِ ڳوليندا ڪمپني جنهن نفيس پيداوار ساز سامان خريد ڪرڻ ۾ وڏي پئماني تي سيڙپڪاري ڪئي آهي.

 

حوالا:

1. زو ايس پي ، لو زي ايل ، ايٽ ال. زيوجيڪنگ ، ڪولسٽن مان هڪ ڪ extractڻ ، ڪورونري دل جي بيماري سان مريضن جي قسم 2 ذیابيطس ۾ دل جي واقعن کي گھٽائي ٿو: جي ڊي ڪارڊيوڪواس فارماسول. 2 فيبروري ؛ 2007 (49): 2-81.
2. پينگ ڊي ، فانگ اي ، پٽيٽ اي وي (2017). "اصلي تحقيق: بالغن ۾ کوليسٽرول ليول تي ڳاڙهو خمير چانورن جي اضافي جو اثر". ايم جي نرسس. 117 (8): 46–54. .
3. وانگ ج ، لو زي ، چي ج ، وانگ ڊبليو ، سو ايم ، ڪو ڊبليو ، ۽ الف. multicenter ڪلينڪ آزمائشي سيروم لپيد-گهٽ اثرات اثرات Monascus purpureus (لال خمير) چانور جي روايتي روايتي دوا مان. واڌو ٻيهر ري. 1997 ؛ 58 (12): 964-978.

تبصرا